Min baggrund

Jeg er uddannet pædagog. Gennem 20 år har jeg arbejdet som børnehaveklasseleder og på et støtte/opholdshjem for børn og unge med udviklingsforstyrrelser. Desuden er jeg uddannet kostvejleder og har specialiseret mig i kostens betydning for hjernen. I oktober 2025 afsluttes mit uddannelsesforløb "Autisme specialisering" hos Molis.


Dette med særligt fokus på børn, unge eller voksne som dagligt oplever mental uro, hyperaktivitet, koncentrationsbesvær, søvnproblemer, aggressivitet mm.

I mit arbejde har jeg mødt børn og deres forældre som udfordres af disse symptomer. Jeg har været med til at søge hjælp til børnene – typisk gennem kommunernes PPR system. Der er blevet tilbudt god og nødvendig hjælp fra bl.a. psykolog, ergoterapeut, talepædagog, pædagogiske handleplaner, personlig støtte til barnet samt samtaler med familierne.

Som kostvejleder har det samtidig undret mig, at barnets kost sjældent ser ud til at være et fokuspunkt i denne indsats.


Jeg er optaget af at viden om kosten OG pædagogiske tilgange, erfaringer og kendskab til den enkelte borger er nødt til at følges ad for at eventuelle kostændringer kan ske. At der kan være store madmæssige udfordringer med dét at have en udviklingsforstyrrelse. At denne kombination kan være en meningsfuld og brugbar "nøgle" hvor traditionelle kostpolitikker kan opleves ufleksible og unuancerede. 


Det er mit håb, at vi – mens vi venter på en sammenfattende rapport på området – skrider til handling og informerer om de videnskabelige studier samt praksiserfaring, der findes om ”hjernevenlig mad”.

At vi, i processen, respekterer de individuelle behov der vil være når noget skal ændres.

Børn, unge, voksne, familier får dermed mulighed for hjælp til mere ro og overskud gennem kostændringer.

Hvis vi passivt venter på den endelige videnskabelige evidens, er det min bekymring, at vi spilder tid og muligheder på mange menneskers vegne.